Педиатр Дмитрий Молодой рассказал, как предотвратить тепловой удар в летний период и как защитить ребенка от перегрева.

Летом с тепловым ударом приходится встречаться довольно часто. Хотя иногда мы даже не понимаем, что с нами происходит и почему стало так плохо. Дети подвергаются перегреву особенно часто.

Дмитрий Молодой
Здоровье
Врач-педиатр, врач скорой помощи

«У маленьких детей естественные механизмы терморегуляции не до конца сформированы. Относительно взрослых, маленький размер тела ведёт к более быстрому перегреву», — отмечает эксперт.

Чтобы минимизировать риск теплового удара, ограничивайте время нахождения ребенка на улице в жаркое время, следите, чтобы на нем всегда был головной убор. Особенно на открытом солнце.

Старайтесь одевать ребенка в одежду светлых оттенков, выбирайте ткани с хорошей воздухопроницаемостью. Они необязательно должны быть натуральными, современная синтетика тоже бывает качественной.

Следите, чтобы ребенок потреблял достаточное количество жидкости. А вот переедать в жару не стоит. В процессе переваривания пищи образуется дополнительное тепло.

Важно! Не оставляйте ребенка на длительный период в закрытом автомобиле на солнце. То же самое касается коляски.

Под прямыми солнечными лучами, еще и в условиях плохой проветриваемости, нагрев происходит очень быстро.

При температуре воздуха на улице в +27 градусов, через 10 минут температура в салоне закрытого автомобиля поднимется до +37, а через полчаса — до +46 градусов. Такой перегрев может привести к трагедии вплоть до летального исхода.