Записи с меткой: полдник

Ешь и худей

Ешь и худей

Для того чтобы сбросить лишний вес не обязательно ограничивать себя в пище. Скорее наоборот, дефицит калорий даст еще больше проблем с весом! Так что же делать? Есть! Однако есть нужно правильные продукты питания и не пропускать приемы пищи.

подробнее »