Записи с меткой: оптимальное для здоровья сердца

Ученые назвали оптимальное для здоровья сердца время отхода ко сну

Ученые назвали оптимальное для здоровья сердца время отхода ко сну

В исследовании, опубликованном в журнале Европейского общества кардиологов, использовались данные более 88 тысяч участников Британского биобанка. Ученые сосредоточились на информации о сердечно-сосудистых заболеваниях у добровольцев, а также времени, когда они обычно ложились спать, которое фиксировали специальные гаджеты на запястье (слиптрекер)...

подробнее »