Записи с меткой: мамы

Ведение беременности и будущие роды

Ведение беременности и будущие роды

Первая беременность — это не только радость, счастье, долгожданное событие, но еще и опасения, страхи, неуверенность. Как правильно себя вести во время беременность, что именно есть, а какие продукты лучше исключить. Можно ли заниматься фитнесом, ходить в бассейны, бани и сауны и еще множество других вопросов. А когда наступает долгожданный момент родов, молодая женщина начинается задаваться вопросами: начались ли уже роды, в какой момент нужно ехать в родильный дом, что с собой брать и как себя вести после родов

подробнее »