Архив июля 2016 года

ЦБ РФ установил на вторник официальный курс доллара и евро.

Так, евро подешевел на 56,5 копейки — до 69,77 рубля. Доллара снизился на 5,43 копейки — до 63,11 рубля.

В Москве арбитражный суд по заявлению Сбербанка РФ признал банкротом бизнесмена Ленура Ислямова, являющегося одним из организаторов энергетической и продуктовой блокады Крыма. Финансовый управляющий сообщил об имуществе Ислямова в Крыму, которое теперь планируют оценить и реализовать...

В Москве Центр организации общественного движения (ЦОДД) планирует фиксировать автомобили с невключенными фарами, сообщилл замглавы ведомства Дмитрий Горшков. По его словам, соответствующая технология уже отработана и будет запущена в ближайшее время...

Страхуется не всё…

Полис медицинского страхования (страховой полис за границу) предусматривает оплату лечения туриста в случае заболевания или травмы. Однако не следует наивно полагать, что вы с ним застрахованы от всех напастей. К примеру, если вы получили травму в состоянии алкогольного опьянения и факт употребления алкоголя будет зафиксирован в медицинском заключении, ни одна страховая компания возмещение не выплатит...

Если посещать тренажерный зал без знания цели тренировок и без четкой программы, то имеет ли смысл тратить деньги на абонемент. Ведь с таким подходом хороших результатов не добиться. Заниматься в тренажерном зале лучше под руководством тренера, который и поможет составить комплекс упражнений, подходящий для вас. Об основных принципах при составлении программы занятий вы должны знать и сами. О них и поговорим далее...

Круизер – это велосипед, предназначенный для активного отдыха и прогулок. Он сделан таким образом, чтобы обеспечить вам удобную и комфортную поездку по хорошим дорогам. Он надежный и им легко управлять. Спасибо создателям круизного велосипеда – они потрудились на славу. Но все же, при выборе круизера нужно быть внимательным, присмотреться к отдельным узлам и деталям. Правильно выбранный круизер прослужит вам долгое время верой и правдой...

Неужели и правда кто-то согласится вкалывать целый год, чтобы в свой долгожданный отпуск довольствоваться видом на соседский огород? Те, кто привык уезжать из родных мест за новыми впечатлениями и ощущениями, ни за что от этого не откажется. Как бы ни складывались обстоятельства, летний отдых должен быть – надо восстановить силы, получить необходимую порцию солнца, свежего воздуха, эмоций и новых ощущений...

В идеале, после того, как от начального вы продвинетесь к среднему уровню натренированности, будет необходимо тренировать каждую группу мышц, как минимум, дважды в неделю, распределяя комплекс упражнений с отягощениями на четыре дня в неделю.

Колич...

В стародавние времена дородная фигура с большим животом считалась признаком зажиточности и здоровья. Сегодня точка зрения на живот кардинально изменилась – современный успешный человек должен быть стройным и подтянутым. Поэтому избавиться от живота – заветная мечта огромного числа не только женщин, но и мужчин...

Или потеряли посадочный талон сразу после прохождения регистрации на рейс и не знаете как пройти на посадку в самолёт?

Во-первых, если вы прошли регистрацию на рейс, значит, все данные о вас хранятся на стойках регистрации. Поэтому вернитесь туда, объясните ситуацию и вам выпишут дубликат...