Чтобы не перетруждаться в спортивном зале, любые занятия должны приносить удовольствие. Положительные эмоции будут сглаживать нагрузки, возвращаться захочется снова и снова, а результат будет радовать. Кто-то предпочитает тренировки по боксу, а кто-то зажигательные танцы или спокойную йогу. Что выбрать, чтобы спорт приносил наслаждение, а не вызывал раздражение?
подробнее »Записи с меткой: тренировки
Ассоциация теннисистов-профессионалов (ATP) и Женская теннисная ассоциация (WTA) опубликовали календарь соревнований на оставшуюся часть нынешнего сезона, приостановленного из-за пандемии коронавируса до 31 июля.
Женский тур возобновится 3 августа в итальянском Палермо...
подробнее »Полузащитник грозненского «Ахмата» Денис Глушаков из-за повреждения тренируется по индивидуальной программе, но в ближайшее время начнет работу в общей группе, сообщается в официальном аккаунте футбольного клуба в Twitter.
Глушаков получил небольшое повреждение в конц...
подробнее »Российский боксер Александр Поветкин перенес операцию на локтях обеих рук после боя с британцем Энтони Джошуа, в январе он сможет начать тренировки, сообщил менеджер Поветкина Дмитрий Иванов.
Поветкин 22 сентября на лондонском стадионе «Уэмбли» проиграл нокаутом в седьмом раунде британцу...
подробнее »Биатлонист Максим Цветков, не попавший в сборную России на первые этапы Кубка мира, продолжает подготовку к соревнованиям в Австрии в компании Антона Шипулина.
«Впервые за долгое время меня радует отличная погода. С солнцем не виделся последний месяц точно...
подробнее »Хоккеист Вячеслав Войнов, отпущенный из тюрьмы США, в ближайшие дни начнет тренировки.
Как сообщил первый вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг, в первую очередь речь идет о восставновлении после длительного перерыва.
«ФХР пре...
подробнее »
Комментарии