Записи с меткой: контроль уровня сахара

Хороший сон способствует контролю уровня сахара в крови

Хороший сон способствует контролю уровня сахара в крови

Питание, масса тела, физическая активность и другие факторы образа жизни значительно влияют на метаболическое здоровье. Ученые назвали еще один важнейший фактор снижения риска развития сахарного диабета 2 типа — нормальный сон.

В исследовании группы ученых ...

подробнее »