Сегодня в СМИ

Последние новости

Listis

Комментарии

  • Кстати, если вам нужен тонер для МФУ, то купить ег... — cd-bar.com: »
  • Ни один офис не может эффективно работать без надл... — Tatyana: »
  • Очень полезная и познавательная статья, потому что... — Татьяна: »
  • Хороша маска с соками апельсина и алоэ. Для лучшег... — Алена: »
  • кинофильм "Торопись обожать"- вот это вправду любо... — Arn1dOn: »

В мире

Записи с меткой: арбуз

Чем арбуз может быть полезен для здоровья?

Чем арбуз может быть полезен для здоровья?

16.09.2021 Опубликовано в рубрике: Другие Нет комментариев

Арбуз хорошо насыщает организм влагой, обладает очень низкой калорийностью (30 ккал на 100 граммов), но при этом богат клетчаткой. В одной порции (154 грамма) арбуза содержатся:

витамин С: 21% базовой суточной нормы;
витамин А: 18% от суточной нормы;
калий: 5% от...

подробнее »