Наверное, каждый современный человек знает, что для сохранения здоровой улыбки нужно регулярно чистить зубы. Однако, многие относятся к этому процессу, как к утреннему ритуалу, забывая, что главной целью чистки зубов является не ежедневное выполнение подобного процесса, а качественное очищение полости рта и поверхности зубов от мягкого налета и мельчайших остатков пищи.
При этом, людям с различными заболеваниями зубов и десен нужно не просто дважды чистить зубы, а применять различные дополнительные средства и инструменты, которые позволяют сделать процесс чистки более аккуратным и интенсивным. Также людям, у которых установлены брекеты, нужно использовать специальную щетку для брекетов, которая поможет более тщательно очистить зубную эмаль и щели между зубами и брекетами от возможного попадания частиц пищи и бактерий.
Кроме всего прочего, нужно знать главные правила чистки зубов. Таким образом, приблизительное время одной чистки зубов должно составлять не менее 3-3,5 минуты. При этом, двухразовое проведение чистки зубов на протяжении дня окажет более ощутимый эффект. Чтобы проверить, качественно ли почищены зубы, можно применять специальные контрольные средства, окрашивающие зубной налет в другой оттенок.
Также не стоит забывать о необходимости чистки языка от налета. Сегодня существуют специальные щетки, которые оборудуются специальной поверхности для очищения языка. При этом пренебрегать подобной процедурой не стоит, так как в налете, образующемся на основании языка, содержатся миллионы вредных бактерий, которые приводят не только к неприятному запаху изо рта, но также к развитию кариеса и прочим нежелательным проявлениям.
Комментарии