Начинающим спортсменам для сжигания жира в первое время тренер будет давать в основном упражнения на собственный вес. Дело в том, что дополнительный вес плохо влияет на суставы, сухожилия и сердце при избыточном количестве жира. Поэтому, в начале тренировок необходимо подготовить свое тело к нагрузкам
подробнее »-
19
апреля Иностранным инвесторам хотят упростить получение виз в РФЧтобы получить визу, нужно будет инвестировать в РФ от 50 млн рублей...
-
19
апреля Гаджимагомедов пронес флаг России на церемонии открытия ЧЕ по боксу в Белграде«Это большая честь, ответственность и гордость — быть знаменосце...
-
19
апреля В Театре Вахтангова щедро показали ПушкинаНа чёрном занавесе, который не раздвинется, а уплывет вверх, чуть выше...
-
19
апреля Индустриальные парки приросли вложениямиВ 2023 году инвестиции резидентов индустриальных парков в производство...
-
19
апреля Туриста без признаков жизни нашли висящим на дереве на курорте ТаиландаИндийского туриста нашли без признаков жизни на вершине острова Ко Лан...
Комментарии