Если посещать тренажерный зал без знания цели тренировок и без четкой программы, то имеет ли смысл тратить деньги на абонемент. Ведь с таким подходом хороших результатов не добиться. Заниматься в тренажерном зале лучше под руководством тренера, который и поможет составить комплекс упражнений, подходящий для вас. Об основных принципах при составлении программы занятий вы должны знать и сами. О них и поговорим далее...
подробнее »-
23
апреля Греф заявил об отсутствии прогресса в обмене замороженными активамиВ настоящее время отсутствует большой прогресс в обмене замороженными ...
-
23
апреля В Колумбии футбольные фанаты кинули нож в игрока ФК «Атлетико Насьональ»Колумбийскому футболисту Пабло Сепельини во время матча чемпионата Кол...
-
23
апреля Почему Набоков не получил Нобелевскую премию: «Вопиющая несправедливость»125 лет назад — 22 апреля 1899 года — родился поэт, прозаик, переводчи...
-
23
апреля Металлурги будут развивать производство в Китае и возвращать инвестиции в странуМеталлургическая отрасль России заметно пострадала от санкций, а это с...
-
23
апреля В Китае произошло сильнейшее за 50 лет наводнениеКак сообщает The Washington Post, на юге Китая произошло сильнейшее за...
Комментарии