Записи рубрики: Спорт

Известного футболиста задержали за шантаж коллеги во Франции

Известного футболиста задержали за шантаж коллеги во Франции

Французские правоохранители задержали четверых человек, включая экс-футболиста национальной сборной Джибриля Сиссе, за шантаж знаменитого игрока Матье Вальбуэна

По информации издания, в распоряжение Сиссе и еще троих человек попала видеозапись интимного характера с участием полузащитника «Лиона» Вальбуэна...

подробнее »
Хоккеист Войнов приступит к тренировкам в Новогорске

Хоккеист Войнов приступит к тренировкам в Новогорске

Хоккеист Вячеслав Войнов, отпущенный из тюрьмы США, в ближайшие дни начнет тренировки.

Как сообщил первый вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг, в первую очередь речь идет о восставновлении после длительного перерыва.

«ФХР пре...

подробнее »
В КХЛ установлен лимит на легионеров

В КХЛ установлен лимит на легионеров

Минспорт РФ утвердил приказ о легионерах в российском хоккее, теперь в заявке клубов КХЛ на сезон-2015/16 может присутствовать не более пяти иностранных игроков, в том числе не более одного вратаря.

Об этом говорится в сообщении ведомства...

подробнее »
ЦСКА застраховал Акинфеева и Дзагоева на случай смерти

ЦСКА застраховал Акинфеева и Дзагоева на случай смерти

Московский ЦСКА застраховал всех своих футболистов, в том числе и на случай смерти. Однако сумма страховки у всех игроков разная и зависит она от суммы годового оклада. Выплаты при наступлении страхового случая варьируются от €45 тысяч до €2,3 миллионов...

подробнее »
Как укрепить ягодицы: советы

Как укрепить ягодицы: советы

Часто большинство женщин сталкивается с рядом недостатков ягодиц. Как легко исправить эту проблему?

Нам поможет блок

Вы легко можете исправить ситуацию. Так, отведение поочерёдно ног назад улучшает форму ягодиц.
Итак, можем выполнять упражнение у блока...

подробнее »
Для восстановления сил после тренировки эксперты рекомендуют вишневый сок

Для восстановления сил после тренировки эксперты рекомендуют вишневый сок

После тренировки ученые рекомендуют употреблять вишневый сок. Ученые из Великобритании выяснили, что вишневый сок помогает восставить силы.

Исследование проводилось среди 20 профессиональных спортсменов. Одна группа участников употребляла натуральный вишневый сок, а второй группе было предложено плацебо...

подробнее »
Укрепляем бёдра и талию: советы

Укрепляем бёдра и талию: советы

Ниже представлены упражнения, которые Вы сможете успешно применять для уменьшения объёма бёдер и талии, а также для укрепления мышц живота.

Упражнение 1
Исходное положение — стоя или сидя на стуле (полу).
Необходимо полностью расслабить ноги...

подробнее »
Одно упражнение для тонуса мышц всего тела

Одно упражнение для тонуса мышц всего тела

Если у вас мало времени на тренировку, однако вам необходимо привести все тело в тонус, воспользуйтесь этим упражнением.

Станьте на четвереньки, руки ставьте шире плеч. Необходимо выпрямить правую ногу и вытянуть ее назад так, чтобы ощущать, как тянутся мышцы...

подробнее »
Эксперты определили необходимую порцию белка для мужчины после тренировки

Эксперты определили необходимую порцию белка для мужчины после тренировки

Ученые из Великобритании сообщили, что человеку достаточно 20 г белка после тренировки.

Исследование проводилось среди мужчин. Одна группа получила 10 г, вторая – 20 г, третья группа – 40 г белка сразу после силовой тренировки.

Порция в 20 г более эффективно стимулиров...

подробнее »
Фабио Капелло получит 8 млн евро за разрыв контракта с РФС – СМИ

Фабио Капелло получит 8 млн евро за разрыв контракта с РФС – СМИ

Бывший главный тренер российской сборной по футболу Фабио Капелло получит компенсацию в сумме 8 млн евро за досрочное расторжение контракта с РФС. По данным издания «Спорт-Экспресс», деньги тренеру выплатят до 2015 года несколькими траншами.

Ранее соо...

подробнее »