Записи рубрики: Спорт

Российских тяжелоатлетов отстранят от международных соревнований на один год

Российских тяжелоатлетов отстранят от международных соревнований на один год

Международная федерация тяжелой атлетики (IWF) решила после окончания Игр в Рио-де-Жанейро отстранить на год Федерацию тяжелой атлетики России (ФТАР).

Об этом заявил глава IWF Тамаш Аян. Кроме того, та же участь коснется Казахстана и Белоруссии.

В конце и...

подробнее »
Исинбаева посетит в Рио соревнования по прыжкам с шестом

Исинбаева посетит в Рио соревнования по прыжкам с шестом

Двукратная олимпийская чемпионка в прыжках с шестом Елена Исинбаева решила посетить соревнования по прыжкам с шестом на Олимпиаде в Рио. 15 августа россиянка прилетела в Рио-де-Жанейро как кандидат в комиссию спортсменов МОК.

Финал соревнований по прыжкам с шест...

подробнее »
Бороться за российских спортсменов обещает федерация гребли

Бороться за российских спортсменов обещает федерация гребли

Защищать российских гребцов намерена Всероссийская федерация гребли на байдарках и каноэ. Организация рассмотрит возможность подачи иска в Спортивный арбитражный суд после игр в Рио. Об этом в среду утром заявила генеральный секретарь Всероссийской федерации гребли на байдарках и каноэ Ирина Сираева...

подробнее »
Подрядчик строительства «Зенит-Арены» объявил об остановке работ

Подрядчик строительства «Зенит-Арены» объявил об остановке работ

Компания «Инжтрансстрой-Спб», выступающая генподрядчиком строительства стадиона к ЧМ-2018 года в Санкт-Петербурге, объявила о остановке работ

В заявлении компании отмечается, что расторжение всех контрактов спровоцировано заказчиком объекта, что привело к вынужденной полной остановке строительных работ...

подробнее »
Исинбаеву пригласили на турнир для отстраненных спортсменов

Исинбаеву пригласили на турнир для отстраненных спортсменов

Всероссийская федерация легкой атлетики пригласила прыгунью с шестом Елену Исинбаеву на турнир для спортсменов, отстраненных от ОИ-2016, который пройдет 28 июля. Такое же приглашение направлено и чемпиону мира в беге на 110 м с барьера Сергею Шубенкову...

подробнее »
Как составить комплекс упражнений для тренажерного зала?

Как составить комплекс упражнений для тренажерного зала?

Если посещать тренажерный зал без знания цели тренировок и без четкой программы, то имеет ли смысл тратить деньги на абонемент. Ведь с таким подходом хороших результатов не добиться. Заниматься в тренажерном зале лучше под руководством тренера, который и поможет составить комплекс упражнений, подходящий для вас. Об основных принципах при составлении программы занятий вы должны знать и сами. О них и поговорим далее...

подробнее »
Как выбрать круизер велосипед?

Как выбрать круизер велосипед?

Круизер – это велосипед, предназначенный для активного отдыха и прогулок. Он сделан таким образом, чтобы обеспечить вам удобную и комфортную поездку по хорошим дорогам. Он надежный и им легко управлять. Спасибо создателям круизного велосипеда – они потрудились на славу. Но все же, при выборе круизера нужно быть внимательным, присмотреться к отдельным узлам и деталям. Правильно выбранный круизер прослужит вам долгое время верой и правдой...

подробнее »
Сколько времени следует тратить на упражнения с отягощениями

Сколько времени следует тратить на упражнения с отягощениями

В идеале, после того, как от начального вы продвинетесь к среднему уровню натренированности, будет необходимо тренировать каждую группу мышц, как минимум, дважды в неделю, распределяя комплекс упражнений с отягощениями на четыре дня в неделю.

Колич...

подробнее »
Избавиться от живота: мечта или реальность

Избавиться от живота: мечта или реальность

В стародавние времена дородная фигура с большим животом считалась признаком зажиточности и здоровья. Сегодня точка зрения на живот кардинально изменилась – современный успешный человек должен быть стройным и подтянутым. Поэтому избавиться от живота – заветная мечта огромного числа не только женщин, но и мужчин...

подробнее »
Как накачать мышцы эспандерами?

Как накачать мышцы эспандерами?

Если нет возможности приобрести спортивный тренажер (например, велотренажер, электрическую беговую дорожку), либо они не помещаются дома, а также если нет денежных средств на посещение тренажерного зала, то это еще не повод, чтобы отказаться от физических занятий. Можно приобрести эспандер и с помощью него начать путь к идеальному спортивному телосложению...

подробнее »